OM INTENSJONER, Makt og kreativitet

MYK MAKT

Et nytt år er født! Det er et blankt lerret, - et nytt uskrevet kapittel i romanen om ditt liv. Har du tenkt på hva du vil fylle det med?
Jeg lager alltid en overordnet intensjon for året som kommer. Jeg har pleid å “få “ et ord, et begrep eller et tema å forholde meg til, ofte mens jeg er ute i naturen, på fjellet i romjulen. (Et år var temaet ekspansjon/ utvidelse og det året opplevde jeg virkelig at min verden utvidet seg da jeg startet min utdannelse innen potensial psykologi som bruker astrologi som et viktig analyseverktøy. )

I år har “myk makt” seilet inn i bevisstheten min som et årstema jeg skal forholde meg til. Myk makt - feminin makt.
Jeg har tenkt mye på hva det kan handle om, og jeg tror, for meg er det å ta enda større eierskap til mine kreative og mine feminine sider. Tørre å bringe mer av meg selv ut i verden, stå stødigere og tryggere i behovet for å skape gode opplevelser, ro og anti stress i hverdagen.
Det er ikke bare jeg som har disse behovene, det ligger i tidsånden. Ved å ha et bevist forhold til det kan jeg i større grad romme det, og bidra til å løfte frem potensialet i det, og forhåpentligvis også være en støtte eller inspirasjon for deg som ønsker å gjøre det samme.

Vi har så lett for å tenke at de feminine sidene av oss er underlegne de maskuline. Vi har lært at penger, selvhevdelse og makt over andre er det som bringer suksess. Å være først, best, raskest, sterkest. Det er alle maskuline verdier som samfunnet vårt premierer høyt, mens feminine verdier som ettergivenhet, mykhet, innadvendthet, i større grad blir sett på med nedlatenhet og kanskje til og med forakt. Mange av oss har ubevisst lært å be om unnskyldning for hvem vi er, fra vi var ganske små.

Det er ikke gjort i et åndedrag å fjerne disse dynamikkene, omprogrammere hjernen, hjertet og kroppen til å respondere anderledes under press. Til å ikke ta imot kritikk, ikke la selvforakten herje med selvtilliten, melde seg ut av livets konkurranse, den som dømmer og fordømmer, kårer vinnere og tapere, og bringer fokuset ut i verden i stedet for inn i en selv. Det krever mental styrke, tilstedeværelse og utholdendenhet på et annet plan enn det fysiske.

Det handler heller ikke om å avskrive alle de gode maskuline egenskapene. Vi trenger alle å bli holdt, og vi trenger grenser. Men fordi ubalansen er stor må vi jobbe for å gjenopprette den. Finne balansepunktet og deretter forsøke å holde det så godt vi kan.

Balansekunst krever fokus. Og det er vanskelig å finne i dag. Vi blir hele tiden forstyrret - distrahert, oppfordret til å mulitaske og spre både fokus og energi tynt utover. Samtidig vet vi jo at det vi fokuserer på er det vi får mer av så for å oppnå det vi ønsker må vi skjerme oss mot støy og distraksjoner slik at vi kan skape det rommet vi trenger for å justere oss hverdagen. Det kan være gjennom egentid, ritualer, meditasjoner, visualisering, affirmasjoner, refleksjoner, og ulike kombinasjoner av dette.

Myk makt - feminin makt. Det er en helt annen type makt enn den maskuline. Den feminine makten er den som skaper. Den som bærer rommet i seg, og holder av plass for nytt liv.
Feminin makt er å ta inn og å ta imot. Det er å føde, og å fostre.

Så jeg skal nære og fostre min kreativitet, min glede, min styrke, min kjærlighet og min ro til å skape, og til å manifestere.
I en verden som virker stadig mer kaotisk og usikker vil det alltid åpne seg nye rom. Kreativitet springer ut av kaos, og å være kreativ er å tåle usikkerhet. Det er å leke med den, omfavne den, la seg begeistre og frustrere av den, og kanskje til og med elske den.

Jeg tror ikke det blir enkelt og ukomplisert, men jeg tror det blir viktig, og jeg tror også det blir godt. Dersom noe av dette resonnerer med deg håper jeg du vil følge meg på veien. Jeg deler, kapittel for kapittel av min bok, og vil gjerne ha deg som medskaper.

Av hele mitt hjerte ønsker jeg deg et
FOKUSERT OG KREATIVT GODT NYTT ÅR!