Velkommen til en dypt sanselig, og energetisk opplevelse.
Syngeboller brukes ofte i meditasjon, avslapning og lydterapi. Vibrasjonene de skaper gir en kompleks, resonant og syngende lyd (derav navnet syngbolle), ofte med flere overtoner, som virker beroligende på oss. Lyden og vibrasjonen hjelper hjernen med å komme i en tilstand av lavere frekvens, som forbindes med avslapning, meditasjon og dyp ro. Vibrasjonene fra lyden kjennes også i kroppen og bidrar til dyp avslapning på cellenivå. Det kan hjelpe med å løsne spenninger, og bidrar til å balansere energibanene i kroppen.
Mandag 22. September er høstjevndøgn, da er dag og natt like lange, og vi går over terskelen til høst. Nymånen bringer oss innover i oss selv, og bidrar til dyp transformasjon.
Seansen starter kl 19.00 med lett energiarbeid for å landet i øyeblikket og varer ca 1 time og 20 minutter.
Låven er uisolert så du må kle deg godt. Vi skal gjøre noen QI Gong bevegelser, men for det meste ligge på gulvet.
Det vil dekkes med tepper, men ta gjerne med deg eget liggeunderlag i tillegg, og ullpledd, dyne eller sovepose så du kan slappe helt av under seansen og ikke bruke energi på å fryse.
Lydbadmester er Ina Løvdal.
Velkommen
Ina & Marianne
SLOW DESIGN STUDIO
Baarsrudveien 1B, 3478 Nærsnes
Velkommen til en dypt sanselig, og energetisk opplevelse.
Syngeboller brukes ofte i meditasjon, avslapning og lydterapi. Vibrasjonene de skaper gir en kompleks, resonant og syngende lyd (derav navnet syngbolle), ofte med flere overtoner, som virker beroligende på oss. Lyden og vibrasjonen hjelper hjernen med å komme i en tilstand av lavere frekvens, som forbindes med avslapning, meditasjon og dyp ro. Vibrasjonene fra lyden kjennes også i kroppen og bidrar til dyp avslapning på cellenivå. Det kan hjelpe med å løsne spenninger, og bidrar til å balansere energibanene i kroppen.
Mandag 22. September er høstjevndøgn, da er dag og natt like lange, og vi går over terskelen til høst. Nymånen bringer oss innover i oss selv, og bidrar til dyp transformasjon.
Seansen starter kl 19.00 med lett energiarbeid for å landet i øyeblikket og varer ca 1 time og 20 minutter.
Låven er uisolert så du må kle deg godt. Vi skal gjøre noen QI Gong bevegelser, men for det meste ligge på gulvet.
Det vil dekkes med tepper, men ta gjerne med deg eget liggeunderlag i tillegg, og ullpledd, dyne eller sovepose så du kan slappe helt av under seansen og ikke bruke energi på å fryse.
Lydbadmester er Ina Løvdal.
Velkommen
Ina & Marianne
SLOW DESIGN STUDIO
Baarsrudveien 1B, 3478 Nærsnes
